Ответ:
Здравствуйте, Виктория!

С большой вероятностью Ваш сын повторяет то поведение, которые наблюдает вокруг. Вы пишете, что от мужа помощи нет, только когда Вы закатите истерику. Сын копирует Ваш способ взаимодействия. Он делает это не специально. Просто подражание - это один из элементарных и доступных способов приобретения опыта. Так обучаются все дети. Они в большей степени учатся тому, что видят у взрослых, что чувствуют, а не тому, что взрослые пытаются им донести на языке разума.

Поэтому, прямой путь к тому, чтобы достичь желаемого - быть более уравновешенной мамой (я так понимаю Ваше желание быть хорошей мамой) и наслаждаться материнством на полную - это действительно изменение своего способа взаимодействия с мужем и вообще с окружающим миром. По сути Вам предстоит обучиться новым способам эмоциональной саморегуляции.
Задача эта не простая, и выполнение её вряд ли будет быстрым. Поэтому я бы рекомендовала Вам, как минимум, для начала очную консультацию (чтобы сориентировать в том, что и как можно делать для этих изменений). А в дальнейшем, если очное общение покажет для Вас свою продуктивность, возможно рекомендовала бы и индивидуальную терапию с целью обучения эмоциональной саморегуляции.

Юлия Верятина, психолог, гештальт-терапевт, г. Пермь.

Здравствуйте! Мне нужна помощь психолога, так как я уже не в состоянии справиться самой. Меня зовут Виктория, мне 25 лет, замужем, есть ребёнок, сын Егорушка ему 2 года и 4 мес. Моя проблема заключается в том, что я очень часто срываюсь на ребёнке, постоянно на него ору, не могу себя контролировать. Сегодня даже соседка заходила, и спрашивала, почему я постоянно кричу на ребёнка, ужас… Мальчик он очень активный, с характером. Мне уже не хочется выходить с ним на улицу, так он часто закатывает истерики, падает на землю, я не знаю как мне его успокоить, отвлечь, мне стыдно… Я постоянно раздраженная, успокоительные мне не помогают. Муж работает много, очень любит играть в игрушки в интернете, от него помощи особо нет, только когда закатаю истерику… Родители, т.е. бабушки с дедушками берут Егорушку очень редко на 1-2 часа, понимаю, что рожала не для них а для себя, но… Егорушка, ребёнок долгожданный, желанный и любимый… Хочу быть хорошей мамой, научиться контролировать свои эмоции и наслаждаться материнством на полную. Буду очень благодарна за помощь, советы. Спасибо!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

7 − три =