Ответ:
Здравствуйте, Валерия.

Изменение возможно, но оно потребует от Вас довольно много сил и времени. Такие изменения не могут быть быстрыми - потому что приходится работать над своим характером и укоренившимися привычками поведения и эмоционального реагирования. Необходимо будет ежедневно наблюдать за собой и тренироваться новым способам восприятия, мышления и поведения. На мой взгляд, удобнее и комфортнее это делать с психологом, при его поддержке. Учиться чему-то новому в одиночку сложнее.

Поэтому в данной ситуации я рекомендую Вам обратиться за очной консультацией и терапией к психологу-психотерапевту.

Также Вы можете почитать следующие книги:
1. Уайнхолд "Освобождение от созависимости"
2. Уайнхолд "Бегство от близости"
3. Москаленко "Когда любви слишком много".

Юлия Верятина, психолог, гештальт-терапевт, г. Пермь.

Мне 22. Встречаемся с парнем три года, чуть ли не каждый месяц мы расстаемся, он просто уходит со словами, что не может постоянно жить в напряжение. У меня нет друзей, и все свое время я хочу проводить с ним, хотя понимаю, что это невозможно. У него есть свое личное пространство, в которое я не должна лезть, постоянно навязываюсь ему, звоню, пишу смс, если через 5 минут он не отвечает, начинаю жутко беситься, и скандалить. Я все должна делать САМА и в наших отношениях он не чувствует себя мужчиной, меня воспитывала мама, отец ушел когда мне было три, мама делала все вплоть до того, что меня сантехнику, на ее примере я научилась, но мне это не нравится, я хочу быть девушкой в отношениях , и не хочу решать те вопросы, которые не должна. Не могу замолчать , когда это надо сделать. После наших расставаний, мы миримся и я веду себя вполне адекватно, нет никакого напряжение, но через какое-то время, я опять начинаю ему навязываться, надоедать. Он в очередной раз ушел, сказал, что все это конец и, что мы абсолютно разные люди. Я хочу измениться и вернуть его, но не знаю как это сделать. При разговоре с ним с просьбой снова сойтись, я начинаю плакать, его это злит и наш разговор ничем не заканчивается. Он мне уже не верит. Сказал, что люди не меняются.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2 × 3 =