Ответ:
Здравствуйте, Оля.

Причин вашим конфликтам и недопониманию с мужем может быть много. И участвуют в этом, как правило, оба супруга. Вы делаете свой вклад, а он свой. Здесь есть два пути изменения ситуации. Либо вдвоём одновременно начать работу с психологом по налаживанию взаимоотношений. Либо это можете делать Вы индивидуально, изучая своё восприятие и осваивая новые формы поведения - как с психологом, так и самостоятельно.

Если работа с психологом по каким-то причинам сейчас Вам или Вам с супругом вместе не подходит, то могу Вам порекомендовать для прочтения две хороших интересных книги, которые могут стать помощниками во взаимоотношениях:
1. Карен Прайор "Не рычите на собаку". Не "пугайтесь" названия - книга не про собак, и для людей.
2. Дэвид Д. Бернс "Ругаться нельзя мириться. Как научиться разруливать и предотвращать конфликты".

ДОБРЫЙ ДЕНЬ,МЕНЯ ЗАВУТ ОЛЬГА,У МЕНЯ ТАКАЯ ПРОБЛЕММА,С МУЖКМ РУГАЮСЬ,ДРУГ ДРУГА НЕ ВСЕГДА ПОНИМАЕМ,РАНЬШЕ ВСЁ БЫЛО ХОРОШО,РАЗНИЦА У НАС С НИМ 10 ЛЕТ МНЕ31,ЕМУ 41,МЫ ИНВАЛИДЫ НА КОЛЯСКАХ.Я ЧАСТО ОБИЖАЮСЬ НА НЕГО ТАК,ТО ТО ,ТО ДРУГОЕ МНЕ НЕ НРАВИТЬСЯ,ТО ШУТКИ НАПРИМЕР ЕГО,НУ ВООБЩЕМ ЧЁ ТО Я ЗА ВСЁ ЦЕПЛЯЮСЬ,НО СТАРАЮСЬ ЧАЩЕ СДЕРЖИВАТЬСЯ,ОБЪЯСНЯТЬ ЕМУ,ЧТО Я ОБИДЕЛАСЬ ИЛИ МНЕ НЕ НРАВИТЬСЯ ТО ТО ,И ВОТ БЫВАЕТ СОБИРАЕТСЯ ПОТИХОНЬКУ ВСЕ ЭТИ НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ,А ПОТОМ,СТОИТ МНЕ ВЫПИТЬ ХОРОШО,И У НАС ОЧЕНЬ КРУПНЫЕ СКАНДАЛЫ ПРОИСХОДЯТ,ВСПОМИНАЕМ ВСЁ ДРУГ ДРУГУ,А ПОТОМ И К СЛОВАМ НАЧИНАЮ ПРИТДЕРАТЬСЯ ПРИ СКАНДАЛЕ..И ДОХОДИТ БЫВАЕТ ЧУТ ЛИ НЕ ДО ДРАКИ,Я ЕГО УДАРИЛАП ОН УДАРИЛ,И ПОШЛО…А ВОТ РАНЬШЕ ЕСЛИ Я УДАРЮ ОН НЕ РАЗУ МЕНЯ НЕ БИЛ…Я ПОНИМАЮ,ЧТО ЕМУ НАДОЕЛО,ТО,ЧТО Я БЬЮ ЕГО А ОН НЕ ПОДНИМАЛ РУКУ НА МЕНЯ А ТЕПЕРЬ ДАЁТ СДАЧУ,И Я НЕ ХОЧУ НЕ ДРАТЬСЯ НЕ РУГАТЬСЯ,НО…ОН БЫВАЕТ ТАКИЕ СЛОВА ГОВОРИТ,ЧТО ОНИ ЗАБЕРАЮТСЯ ГЛУБОКО В ДУШУ,И ОЧЕНЬ ОБИДНО,И ВОТ ТАК ВСЁ СКАПЛИВАЕТЬСЯ У МЕНЯ И ПОЛУЧАЮТСЯ СКАНДАЛЫ,КОНЕЧТО И У НЕГО ВСЁ ОТКЛАДЫВАЕТСЯ,И ЕМУ БОЛЬНО,Я ВСЁ ПОНИМАЮ,НО НЕ ЧЕГО НЕ МОГУ ПОДЕЛАТЬ,КАК МНЕ БЫТЬ?ДАЮ ОТВЕТ НЕ ПИТЬ,НО Я НЕ ЧАСТО ПЬЮ,МОГУ С НИМ ОЧЕНЬ ПОРУГАТЬСЯ И ТРЕЗВАЯ,КОГДА ВСЁ ДОСТАЛО,НО НЕ ДЕРЁМСЯ,ОН УМНИЧКА,СТАРАЕТСЯ ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЮЖКУ,Я НЕ РАПБОТАЮ,Я ПРОСТО СВИНЬЯ,НО НЕ МОГУ НЕ ЧЕГО ПОДЕЛАТЬ С СОБОЙ,НО РУГАТЬСЯ НЕ ХОЧУ,У НАС ВСЁ ОКЕЙ КОГДА НЕ РУГАЕМСЯ,В ЧЁМ ПРИЧИНА НЕ ЗНАЮ,ДУМАЛА МОЖЕТ БОЛЬШАЯ РАЗНИЦА В ВОЗРОСТЕ?НО НЕТ…РАНЬШЕ ВСЁ ХОРОШО БЫЛО,ЖЕНАТЫ МЫ 4 ГОДА,ПЕРВЫЕ1,5 2 ГОДА ВСЁ ХОРОШО БЫЛО А СЕЙЧАС НЕ ВСЁ ГЛДЛАДКО.НАВЕРНО ПРИЧИНА ВО МНЕ(((((((

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2 + девять =