Ответ:
Здравствуйте, Марина!

Сочувствую Вам. Похоже, сейчас у Вас тяжёлый период. Мысли о самоубийстве обычно свидетельствуют о том, что у человека не хватает ресурсов справляться с переживаниями, которые у него возникают в связи с ситуациями его жизни. А ещё они могут быть свидетельством большого количества накопленной злости (к родителям, к любимому человеку, например), которую никак не выразить, не переварить и которая таким образом направляется на себя.

Я думаю, хорошо, что Вы обратились за помощью. Правда, в ситуации неразберихи и такого самочувствия, на мой взгляд, стоит сделать еще один шаг и обратиться к психологу очно. Почему? Потому что если Вы с помощью другого человека, который будет внимателен к Вам, начнёте разбирать ту неразбериху, что у Вас в отношениях с молодым человеком, и начнёте искать способы снизить напряжение в отношениях с родителями, то и состояние Ваше улучшится и жизнерадостность вернётся. Для того, чтобы разобраться, нужно время, безопасная обстановка, разговор, присутствие другого человека, который готов слушать Вас, слышать Вас и отвечать Вам. Рубрика «вопрос-ответ» может дать лишь какие-то ориентиры, но не более.

Подумайте об обращении к психологу очно. И пока будете принимать решение, предлагаю Вам почитать две статьи по этому поводу: "А нужен ли мне психолог?" и "Первая встреча с психотерапевтом, или защита от дурака".

Юлия Верятина, психолог, гештальт-терапевт, г. Пермь.

Добрый день Юлия! Помогите пожалуйста. Сил больше нету так жить. Последнее время даже появились мысли о самоубийстве.Хотя я очень жизнерадостный человек. А сейчас одни дипрессии. С родителями напряженные отношения.И с любимым человеком полная неразбериха.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

два × 5 =