Ответ:
Здравствуйте, Дарина!

Начну с того, что смущение - это нормальное переживание. Если это просто смущение и волнение о том, как пройдёт знакомство, понравитесь ли Вы, понравятся ли люди Вам и т.д. Поэтому то, что происходит с Вами (если это не стыд, от которого хочется провалиться сквозь землю и не страх, от которого подкашиваются ноги :)) вполне естественно и нормально. Смущаются очень многие люди (я бы сказала - большиснтво), просто каждый с этим справляется по-разному.

Что можно сделать:
1. Элементарное средство, которое помогает многим. И самое важное, наверное, в успехе в такой ситуации - это принятие и признание своего смущения. Чем больше Вы будете пытаться его скрыть, бороться с ним, ругать себя за него, тем сложнее Вам будет. Один из способов признания своего смущения - просто сказать об этом. Так делают многие люди, когда им предстоит выступить перед аудиторией, или когда им делают комплимент, или когда они прост оказываются в центре внимания. Так делают женщины (и даже некоторые мужчины), когда они чем-то смущены. Признание своего смущения и открытое сообщение о нём помогает человеку преодолеть борьбу внутри себя. Потому что когда Вы сами сообщаете о своём смущении другим, у Вас больше нет необходимости его скрывать.

2. Не торопитесь что-то предпринимать, когда встретитесь. Достаточно соблюдать элементарную вежливость поначалу (поприветствовать, ответить на вопросы). Вы не обязаны брать на себя инициативу. Просто присматривайтесь к новым знакомым, пока они будут, как обычно, общаться друг с другом. Несколько минут, и Вы сможете заметить, опасны эти люди для Вас или нет. Вероятнее всего, что нет smile Дайте себе какое-то время в начале встречи просто присмотреться. Тогда Вам будет легче начать вступать в диалог, спрашивать, рассказывать что-то, и вообще просто общаться. Если будете себя торопить и пытаться что-то изобразить, вероятнее всего, будет больше напряжения у Вас.

3. Вы можете сказать своему молодому человеку о своём волнении и смущении. Если он достойный мужчина, то он воспримет это нормально и, может быть, даже поддержит Вас во время встречи. Можно даже поговорить с ним о том, что именно было бы для Вас такой поддержкой с его стороны. Например, чтобы приглашал в разговор или, наоборот, чтобы не торопил.

4. Вспомните знакомство с родителями. Что поддержало Вас тогда? Знакомство с родителями не менее волнительное мероприятие, на мой взгляд. Подумайте о том, что помогло Вам при знакомстве с родителями. А так же помните, что Вы это уже проходили smile

Юлия Верятина, психолог, гештальт-терапевт, г. Пермь.

Здравствуйте! Мне 16 лет моему парню 22, мы встречаемся 8 месяцов, он познокомил меня с его родителями и у него есть лучший друг и он хочет меня с ним познокомить и будет друга девушка, другу 20 девушка его младще, я не знаю что делать я очень стесняюсь друга и егоо девушки своего возраста стесняюсь, помогите

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2 × четыре =