Доброго времени суток!
Мне 17 лет и я нахожусь в глубокой депрессии. Я не вижу выхода из неё,может вы сможете что-то посоветовать. Всё началось с того, что у меня был парень,мы были вместе 1,5 года, но потом разошлись по моей инициативе. После этого у меня было много парней, но абсолютно все из них обидели меня. В результате я разочаровалась в парнях. Я очень хочу любить кого-то и быть любимой, но меня что-то сдерживает, более того когда я вижу какого-то парня на улице,если он мне понравится,я автоматически начинаю его ненавидеть, даже не зная его. Почему так происходит, я не знаю. Я хочу уехать из родного города, но сейчас понимаю, что от этого ничего не изменится, разве что только обстановку сменю,а душевное состояние останется прежним. Подруга говорит, что я стала очень сдержанной и не даю никому ни единого шанса. У меня есть одна мечта, я всегда хотела претворить её в жизнь, но сейчас я не вижу смысла этого делать.
Здравствуйте, Анастасия!
Я не могу знать, депрессия ли у вас. Это нынче очень популярное понятие, и каждый, кто его слышал, может употреблять его в отношении себя. При этом не всегда верно. Поэтому давайте исходить просто из того, что у вас плохое настроение, что вы недовольны своей жизнью сейчас и вы замечаете, что вам не нравится то, как складывается ваша личная жизнь и взаимоотношения с молодыми людьми.
Я думаю, что это поправимо. Но нужно разбираться в том, что именно с вами происходит и в чём именно вы застряли. Пока из письма складывается впечатление, что, вероятно, вы не пережили полностью расставание с тем молодым человеком и застряли в разочаровании. Может быть - в злости даже, или в обиде. Но это лишь предположение. Чтобы помочь вам разобраться в происходящем и наметить пути выхода из ситуации, я бы вам рекомендовала очные встречи.
Юлия Верятина, психолог, гештальт-терапевт, г. Пермь.