Автор: Юлия Верятина
психолог, гештальт-терапевт
август 2011, г. Пермь
«Зачем мне психолог? Я же не псих!» Не знаю, как вы, а я не раз слышала подобные фразы. Поначалу я не относилась к таким высказываниям всерьез, но со временем масштаб происходящего меня начал настораживать. Похоже, и правда при общей осведомленности населения, далеко не каждый человек ясно представляет себе, чем принципиально отличается психолог от психиатра. А если я к этим двум словам добавлю ещё и слово «психотерапевт»?
Автор: Юлия Верятина
психолог, гештальт-терапевт
февраль 2011, г. Пермь
Я долго собиралась с силами, чтобы написать небольшую и понятную статью о том, что такое гештальт-терапия. Во-первых, меня часто спрашивают о том, чем я занимаюсь. Во-вторых, хочется и самой поделиться. В-третьих, всё-таки профессионалу, на мой взгляд, важно уметь рассказать о своей деятельности просто, ясно и, по возможности, коротко.
Автор: Джон Энрайт
Один из первых гештальт-терапевтов, ученик и соратник Перлза, Джон Энрайт, так описал «гештальт» и суть философии гештальт-подхода в своей замечательной книге «Гештальт, ведущий к просветлению» (1980 год).
«Энрайт: К счастью, Гештальт нет необходимости представлять, так сказать, последовательно — пункт за пунктом, так как целое не является простой суммой элементов. Его можно представить в целостном виде за 5 минут, за 15 минут, за час и так далее. Конечно, это может занять и всю жизнь и даже не уместиться в ней. Итак, вот пятиминутное представление…
Автор: Юлия Верятина
психолог, гештальт-терапевт
февраль 2011, г. Пермь
«А нужен ли мне психолог?»
Я часто сталкиваюсь с этим вопросом. Его задают разные люди. И те, кто ищет помощи, но сомневается, надо ли. И те, кто просто интересуется и пытается представить, что может побудить человека обратиться к этому «странному и непонятному» специалисту. И те, кто на самом деле, задавая вопрос, уже заранее готовы опровергнуть любой ответ и доказать, что на самом деле психологи — это люди, искусственно поддерживающие свою значимость, ибо им просто нечем заняться или не хочется зарабатывать деньги каким-то более полезным и тяжёлым трудом.
Автор: Ирина Булюбаш
Для того, чтобы выбрать хорошего психотерапевта (не имеет существенного значения кто он- врач или психолог- нужно усвоить несколько правил и на первой встрече следовать нижеприведенному алгоритму:
Правила.
Когда вам НЕ к психотерапевту.
Автор: Алексей Смирнов
Гештальт-терапия — современное направление психотерапии, основанное немецким психоаналитиком Фридрихом Соломоном Перлзом после переезда в США в 1951 г. совместно со своими друзьями и единомышленниками — Лорой Перлз, Полом Гудменом, Исидором Фромом, П. Вейсом, Р. Хефферлином и другими. Новому направлению и его последователям пришлось пройти долгий путь, пока к 1968 г на волне гуманистических веяний в США оно не стало набирать популярность и не прославило его создателей.
Автор: Ирина Булюбаш
Откуда взялось это странное слово «гештальт»?
Первоначально существовала гештальт-психология, изучающая динамику человеческого восприятия. С точки зрения этой науки, человек не просто воспринимает происходящее, он структурирует и навязывает правила своему восприятию. Так круг нарисованный непрерывной линией и круг нарисованный отдельными точками будут восприниматься как два круга на фоне белого листа. Многим знакомы изображения молодой девушки и старухи, которые можно увидеть вглядываясь в разные детали картинки. Или два профиля и ваза, которые проступают то, как фон, то как фигура. Фигура выступающая на фоне и есть гештальт (немецкое слово, обозначающее образ, совокупность деталей, формирующих что-то целое). Точно так же и ситуацию мы можем оценивать так, как привыкли или так, как хотим видеть.
Автор: Елена Бартош
С чем же обращаются чаще всего к гештальт-терапевту?
Непережитое горе. Когда у человека в жизни случается большое горе, ему необходимо отгоревать, отстрадать, чтобы пережить и оплакать потерю. Но многие люди стремятся избежать сильных страданий, связанных с переживанием горя, уклониться от выражения эмоций, необходимых для горевания. В результате процесс горевания затягивается на годы, человек хронически находится в подавленном состоянии, могут появиться и обостриться психосоматические заболевания, рушатся отношения с близкими людьми, становится трудно поддерживать социальные контакты, мир видится в чёрных красках, нет энергии и интереса к жизни.
Автор: Александр Мелешко
Выбор терапевта — дело серьезное. Большинство людей, прошедших индивидуальную, или как иначе говорят, личную терапию, отмечают, что она оставила заметный след в их жизни, так же, как и личность самого терапевта. Как и с другими значимыми людьми, встреча с терапевтом может быть случайной — Ваши потребности привели Вас в нужное место и время, и слава богу… Ну если Ваш поиск привел Вас на эту страницу — можете пополнить Ваши предпочтения нашими рекомендациями.
Это не совсем статья.
Здесь я просто хочу делиться с вами разными определениями психотерапии, которые дают разные терапевты. Это определения, которые я нахожу интересными, точными и красивыми, которые отражают суть психотерапии, как я её понимаю, и вместе описывают психотерапию с разных сторон.
Когда я буду находить новое определение, я просто буду добавлять его в этот текст.