Приглашаю вас принять участие в группе, посвященной исследованию переживаний и обучению тому, как замечать и понимать свои чувства и как с ними обходиться.

В нашей жизни мы встречаемся с разными чувствами. Без переживаний она кажется пустой, а с ними — наполненной… и еще, нередко, сложной.

В путешествии по лабиринту есть возможность узнать больше о своих чувствах и пережить новый опыт:

  • Что я чувствую? Как я чувствую? Почему я чувствую именно «это»?
  • Что означают те или иные чувства? Как я могу понимать их и понимать себя с их помощью?
  • Какие решения я могу принимать, опираясь на чувства?
  • Как мне справиться со своими переживаниямии, сделать так, чтобы они помогали мне жить, а не мешали?
  • Как другие живут со своими чувствами?..

Программа занятий включает 12 встреч:

  • Палитра чувств
  • Страх (2 встречи)
  • Злость (2 встречи)
  • Ревность (2 встречи)
  • Вина (2 встречи)
  • Любовь (2 встречи)
  • Еще немного о чувствах.

Встречи предполагают групповую форму работы с использованием беседы, практических экспериментов и упражнений, элементов арт-терапии.

Занятия по будням вечером — с 19 до 22 часов 1 раз в неделю.
Набор в группу ведется по предварительной записи.

Группа закрытая — состав участников постоянный, не более 10-ти человек.

О наборе в новую группу будет объявлено заранее. Следите за новостями.

Ведущая группы: Верятина Юлия, тел. 8-908-257-10-60

p.s.
Если вас заинтересовала та или иная программа, а конкретных дат начала занятий в анонсе нет, вы можете сообщить мне о своём интересе и желании принять участие. Отклики и пожелания со стороны потенциальных участников, порой, сильно влияют на то, какую именно программу я планирую открыть.

Я так же рассматриваю предложения о сотрудничестве. Если вы сами хотите собрать группу или у вас уже есть группа заинтересованных людей, я с интересом приму предложение в качестве приглашенного ведущего. Условия такого сотрудничества всегда можно обсудить.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

15 − 1 =